《论语》090416

子曰:“参乎!吾道一以贯之。”曾子曰:“唯。”子出,门人问曰:“何谓也?”曾子曰:“夫子之道,忠恕而已矣!”

孔子说:曾参呐,我的思想是前后一贯的。曾参说:是的。 孔子出去后,别的弟子问道:这是什么意思啊?曾参说:老师的学说就是忠恕而已啊。

090415

晚上绑着砂袋跑步,可能是绑得太紧了,跑半个小时感觉超级累……

昨晚上在看《观手知健康》看得我超级郁闷,……,立马把电脑给关了,赶紧睡觉……

都说肚子大了不好(女性怀孕除外),俗称:心腹之患。中餐晚餐吃完后,站半个小时、完了开始摸肚子,顺时100,逆时100。 最后肚子红红的,立志半年后能看到八块整齐的腹肌。

耶~加油!