推荐：让我们“晒”习惯
我们东方人通常对“习惯”的理解是：“一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律，它往往通过对某种行为的不断重复而获得”；而西方人对“习惯”的理解却是“生活在这个世界上的最重要、最基本的观念、原则、美德、态度、方法。比如《高效能人士的七个习惯》里总结的：积极主动、明确目标、掌握重点、利人利己、设身处地、集思广益、综合平衡”。这两者该如何协调呢？周士渊提出了“广义习惯”的概念：“是指长期形成的、不易改变的各种人的基本素质——如各种习惯性的动作、行为、态度、思维方式、生活方式、情绪模式、性格倾向等。一句话，它是指我们在后天生活中”习”而成”惯”的种种个性特质。”
好习惯的养成其实归根结底就是对自我的科学管理。
“学习” —— 每天保留一小时的阅读时间、学习请记得记录；
“创新” —— 观察力的培养、试着走不同的路；
“感恩” —— 每天写下今天要感谢的人、每个月选择看一部发人深省的电影；
“负责” —— 用check list来达成今日事今日毕；
“幽默” —— 每天都要看笑话、讲笑话；
－－都是行之有效的办法。：），推荐阅读。