分类： 日记

人人都应学心理学

最近有点迷心理学，我觉得一个人常常苦闷的话，应该去读读心理学的书。 因为在读这些书的时候，自己自然或者不自然地都会想象着把书中的内容往自己身上套一套，突然就发现生活中一些事情并不是你想象的那么一回事，很奇妙。

另外我觉得世界上每个人都或多或少都存在心理上的问题，读这些书，可以更多地认识自我，或者能够帮助他人。

玩电脑的请注意人体工程学

是不是屏幕越大，效率越高，对身体越不疲劳？若不是，那么多大的屏幕才是合适的？

电脑桌与电脑椅多高才合适？

如果你跟我一样，在电脑面前一段时间就有疲惫感，请注意了。

找了一篇文章
讨论：液晶显示器多大最合适
http://cpcwcq.blog.sohu.com/49453043.html

教你如何挑选电脑椅
http://www.yuzhiguo.com/articleview.asp?id=285

我很早就开始使用电脑了，以前的桌子都是依据CRT来设计的，所以使用了液晶以后，以为想当然地要把液晶显示器往后靠，这样桌子前方可以空出一大片空间来，但现在就我的经验看来，这是非常错误的举动。因为将显示器往后靠无疑就增加了视觉距离，长期看了以后眼睛就会很酸，视力肯定会下降；当你感觉看不太清楚时，你的腰啊，背啊，脖子啊，都会处在一个向前伸的状态，想想长劲鹿的样子。到时候会怎么样呢，背驼了，腰也受伤，眼睛更加近视。 再说说显示器与分辨率，现在很多显示器大了以后，分辨率也是很恐怖地一级一级地向上涨（像我这台连张好看的桌面都不好找） ，分辨率大了，文字就尤其显得小，就像第一篇文章中所说的大屏幕和高分辨率造成眼球过渡地眼球进行扫描动作， 也极易造成眼疲劳，所以合适的分辨率还是相当地重要。综术两点。 因此请调节好屏幕与眼睛的距离及屏幕分辨率。

大屏幕虽然有时候很爽，就我而言，我并不能做到一心两用，比如一边看电影，一边又在看网页，或者在打字什么的，这对我来说很难，所以我觉得大屏幕也不一定能提高工作效率，不过对于制图人员来说大屏幕确实是非常地舒服，这个是深有体会；还有游戏玩家，电影迷来说，有一个大屏幕确实很能带来非常大的感观刺激。

总之一句话，你在电脑面前玩了一段时间（一段时间如何界定？请根据自身的年龄，身体情况而定），你觉得你有疲惫感，这说明你已经受到伤害了，因此要马上找找原因。知道慢性病怎么来的吗？就是这么一天天积累导致，导致无法挽救的局面。珍惜生命，爱护身体！

我的心情也默默……

晚上拿到了T2的第一卷，用富士负片拍的。我不知道是不是T2的原因，反正wanliu说冲洗的原因大一些。这次旅游的时候，再试一卷反转片吧，将胶卷寄出去冲一下。青青照像馆实在是太垃圾了，MD，巨不敬业。 估计数码化了以后，胶卷的手艺在他们手上彻底地漠落了。

不知道国内那里冲洗专业一些。再尝试一次吧，难道T2真的会沦为我的收藏品？

做个记号

我认为，真正的满足是感同身受。我们心底的欣慰来自别人的满足、成长和快乐。

思考更多的是为什么“这样”，为什么“不这样”；而不是：“是什么”和“怎么办”。

改变中的世界需要新思想。有多少思想，就该利用多少思想。思考不可以的事就是推进学习之轮，对于社会和个人都是如此。

用最优秀的人来做核心工作，其余的都包外给别人。

学习型组织必须有一个的途径来提问、总结理论、检验理论和及时反思。
避免群体性思维的危险，就要多接触组织以外的事物。对自己不喜欢的问题、不喜欢的想法视而不见的群体不是个好群体。
（对个人而言，汉迪的话中的组织都可改成个人。）

摘自查尔斯*汉迪《工作与生活的未来》

买了一辆野马

 

买了一辆福特野马，当然是玩具了。呵呵。第一次对这辆车有印象是那部尼古拉斯·凯奇(Nicolas Cage)的电影《极速60秒》，让我喜欢上这辆奔放的车。在脑海里一度占据一个想法：以后要买一辆。

只有在上次德国的马路边上看到这辆车，不知道开起来爽不爽。呵呵。

最近我入睡的很早，在电脑面前坐不了太久，坐久了整个身体都酸起来。前两天在舟山跟猴子和祥B们打牌，他们被我郁闷的半死，一个是我反映太慢，二个是我根本不会打。不会打是因为以前被教育说：赌博是不好地！我极乖，碰都不敢碰，我觉得再去接触这些东西的时候，其实是整个思维都慢了不止一拍半拍的。 所以觉得：人有时候一但被限制了，就等于退化了。

给你一个吻

这次国庆去了趟舟山，与猴B（就是上面这个家伙），祥B，老大，还有锡科，董哦，林文武同学大伙见了面。是的，两年多没有见了，所以好怀念，也好想念。

谢谢锡科、林斌、董哦的盛情招待，欢迎也能来玉环让我也盛情一次，：）；也感谢猴B，祥B的亲切关心，还有你的宽容与不拘小节，让我倍加感动，你们走后，竟有些失落，：O，还有老大，希望可以放下过去的一切，重新审视自己的人生，如果可以愿笑容像这次一样与你常伴。

我们玩得很开心。

2008-09-26

新眼镜配过来好久了，总是觉得镜片特别容易脏，再把以前那副刮的花得不行的眼镜拿出来戴，让我异常惊讶，我以前怎么可以忍受这种清晰度达7年之久！！！ 现在眼里却容不得一点沙子，镜片粘了一点点手印，都想拿布擦干净。一旦过上好日子，就再也不愿意过差日子了。  今天在看塑料，看到聚碳酸脂，原来眼镜镜片也是用这个塑料做的，怪不得老号称自己摔不碎，最后竟然说笔记电脑的塑料也是这种，因为其散热性能好，更可笑的是聚碳酸脂喷了漆之后摸上去像金属，而不是塑料，有没有上当受骗的感觉？

晚上猴B打电话过来，然后我们磨叽到11点，打了N久，我们这个年纪谈的无非就是女人、还有工资钱，其它人混得怎么样啦，诸如此类（谈这些竟然可以谈这么久，好厉害）。 说到女人，又让我惊恐了一次，现在的女孩子太让人害怕了；还有钱之类的话题。总觉得现在我们这伙年青人的精神状态，太空虚了。最近看了一本心理学方面的书，也跟猴B推荐了一下，叫《你的误区》。确确实实发现生活中太多的人（包括我）在期待未来的某一天突然幸福会降临到你身上，遇到白雪公主啦（或者王子），再或者是发一笔横财；或者是有N多的钱N多的时间去玩。有时候我不敢想人活着到底为什么？一想这个问题，就感觉人生虚无的很，干脆死掉算了。中国的教育太TMD失败了，把人搞得不像人。 

说到心理学的书，最近买了一些，我觉得就像某个心理学家说的一样（夸张了一点），大意是说心理学可以拯救越来越虚弱的人类。我觉得有些道理，尤其对一些现象、人类行为的剥析，他的成因是什么，为什么会这么做，会对生活产生什么样的影响，通过书本上的讲解，不自觉地将自己联系起来，对自己又有了一个新认识。最近看这些书我老想着一句以前新华书店上面贴着大大的字：书是人类进步的阶梯。

今天还有一件事情让我印象挺深刻，少珍过来问一个问题，我很随便地回答了一下该物件的作用，我发现有营销意识的人，他不会满足于这样的解释。然后烨后来又给少珍从产品为什么这么做解释起，比较了其它公司的工艺是怎么样的，我们为什么采取这种工艺，它的优势是什么。我听完，我心里想：啊，真了不起。现在想起来还挺有意思，回想起来觉得这是一个多么重要的一个营销意识，同时这又是一个多么好的沟通方法和学习方法。好，真好。 昨天也有一件事，也很有意思。我这科长当的也是水平很厕所的，祥平过来问我包装更改的事情，当时我看完这个方案，觉得是成本有些高，但要防护感觉只有这个办法了。但这个方法成本比较高，后来拿到祖安那里问，祖安看后他就想了一个非常好的办法，把整个方向都调过来了，成本极省！我得把这个“方向都调过来”这个意思说明白了，举个不太生动的例子，假设A与B吵架了，若是谁先道歉他们的关系就能和好，那么就存在两种解决方案：即A先道歉或者B先道歉。也就是说同一个事物出现问题往往都存在至少两种以上的解决方案，我们换一个角度稍微想一下，都会很不一样的结果。我觉得技术员在解决一些问题的时候一定要有这种思维，比如两个配合螺纹，一个公的一个母的，现在不能配了。很多人往往检查了一个公的，啊，发现有问题了；然后就去纠正公的错误；七折腾八折腾，终于又到了包装车间，发现还是不能配！原来没有检查母的是不是也错了。所以这种错误就存在三种问题即仅公错了，或者仅母错了，还有就是两个都错了。一旦养成这种思维是能极大地提高工作效果地！ 哈哈

我记得去年我德国回来的时候，想过一个问题，怎么样才能快速地成长起来，能代替老爸的位置。我当时的想法是：把自己的想象成老爸，从他的角度去思考问题。  我觉得这个方法，只能说是部份是正确的。因为人的意识是需要积累的，你没到一定功力，你根本无法想到那个点上。就像“禅”一样，都是需要积累，才能“悟”的。而所有这些积累，需要每天不停地接触一些事，亲身劳动一些事，才能感悟。前两天看一个电视讲座，里面说到一个字：忙。什么是忙，心亡则忙。还是要学会慢生活，多一些思考，才有助于“悟”一些事。

我觉得这样的生活，才有意思了很多。

PS：书是人类进步的阶梯－－高尔基