这些做得不好…… 没注意饮食。严谨的人按多少卡的热量来计算饮食是否健康。 没注意睡眠。累了才睡，这一点严重影响健康，虽然现在年轻，还没什么。 没注意运动。每次久别重逢，伙伴们都会说我又胖了。 进度控制和自我管理做得不够。很多时间，太过天马行空了。
以上三点我都做得很好。
呵呵，其实都是习惯。
比如我不喜欢过于清淡和过于油腻的食物（饮食也没必要按老外的标准来计算吧），习惯早睡早起，喜欢运动。
我也不运动，总胖不起来。
体育系的老师说要想胖，还得有运动。
我运动，但是胖不起来
胖不胖，最主要看基因和生活习惯。
您老又富态了些～～