缓解鼠标手的三种方法

鼠标手,学名腕管综合征,往往因为长期使用普通鼠标导致手腕的中正神经受压迫,主要症状是手指麻木。我因为长期使用电脑,2010 年前后开始不适,之后采取了各种方式,到现在基本上很大缓解。分享经验如下:

  1. 使用护腕鼠标垫,鼠标手有所改观;
  2. 轨迹球。使用轨迹球后,手腕不用运动,鼠标手极大改观。但部分人群可能对轨迹球难以上手。2011 年以来,长期使用轨迹球。
  3. 竖直鼠标。改变手腕运动的角度,改善鼠标手。

珍惜好时光

联系一位久未联系的朋友,朋友很冷漠。跟另一位朋友说起一些事情,朋友也很敷衍甚至有些不屑。因为这两件事情,有点小小的难过。但只半天,就想明白了:人跟人之间,因为工作生活环境渐渐见地想法的不同,彼此间会渐行渐远,虽无奈也是必然。

可能会有一天阿牛也会觉得爸爸妈妈很烦,不理解他。父亲母亲与孩子之间如此,更不用说其他人了,渐行渐远、无话可说是大概率。

首先要一直学习、成长,不要让傲慢蒙蔽自己的双眼和心灵。拒绝学习和成长首先是因为自己的态度。这些年见过很多自信的人,遍布各个行业的人,从行政部门到企事业单位,从制造业到 IT 金融等高收入行业。自信是一件好事,如果能够在自信的同时,有一颗谦卑的心,能听进不同的声音,那更好了。其次是雄心。

还有便是珍惜相伴的每一天。就说阿牛,即便是现在,工作日从早上醒来到出门上班满打满算就 2 个小时,晚上回家到陪伴入睡也就 3 个小时,每个工作日醒着相伴的时间也就不到 5 个小时;休息日时间多一些,时刻不分离的话,也就 14 个小时,比如这个周末,周六白天加班,周日傍晚开始加班,晚上九点钟到家,阿牛已经睡着了。等阿牛到了上学读书的年纪,相伴的时间就更少了,以后外出读大学,或许以后在外地结婚安家。

同步工具

现在跟二十年前相比,存储从电脑、手机等终端中剥离出来,终端设备变成仅仅是输入的工具和输出屏幕。数据存储在云端,而云端不完全成熟之前,同步工具则是妥协的产物。从十年前开始,我使用很多种同步工具,其中集中工具厂时间使用过。

  • 单纯产品上来,Dropbox 是最好的同步工具,使用体验远远超过 Google、Microsoft、Apple 等巨头的产品;
  • 但 Onedrive for Business 世纪互联版更符合国情一些;
  • 自行搭建灵活性好,但是不省心,购买服务器搭建的话还不省钱。

附:同步工具

  • OneDrive系列
    • Onedrive
    • Onedrive for Business, 35元/月,【无限容量 65元/月】
    • Office 365 商业版,52元/月,1T + Office 软件
    • Office 365 商业高级本,
    • Office 365 商业协作版,32元/月,1T + 50GB 域名邮箱
    • 结论
      • 1T:Office 365 商业协作版,
      • 无限容量:OneDrive for Business
  • Dropbox
    • Dropbox Free
    • Dropbox Plus,1T,99USD/年
    • Dropbox Professional,2T,199USD/年
  • Google One
  • Apple iCloud
  • 坚果云
  • 自建
    • Seafile
    • Owncloud
    • Nextcloud
    • Syncthing

付费域名邮箱

不少从事外贸行业的朋友使用 Google G Suite 的邮箱,但是 Google 无法正常访问已经很多年了,其实切换到 Office 365 商业协作版是不错的选择,还提供了 1T 的OneDrive 空间。

商业版(包括商业版、商业协作版、商业高级版)可以选择微软的国际服务器,也可以选择国内的世纪互联服务器。因为特殊的国情,很多国际服务器在中国的访问速度并不理想,即便是无意,微软的国际服务器也是不是受到影响,而微软在国内的合作伙伴世纪互联的服务器速度相当理想。

Office 365 家庭版

账号数

一个 Office 365 家庭版可拥有 6 个账号,每个账号都可以拥有 Word/Excel/PowerPoint 等软件的授权和 OneDrive 等在线服务;其中软件安装数不再有限制,但同一时间最多只能在 5 台设备上运行。

提供以下的软件授权

  • Word
  • Excel
  • PowerPoint
  • Outlook
  • Publisher
  • Access (for PC)
  • Onenote 2016

提供以下的服务

  • OneDrive 1T 空间
  • Outlook/Hotmail 50G 邮箱空间

对于个人的意义

  • 不要再浪费时间去折腾盗版软件了,也是还了一个心愿;
  • OneDrive 代替 Dropbox / box.com / GoodSync + 优盘,不用太折腾就可以打通不同的电脑和手机。

Google 拼音输入法(存档)

1.2.33.79 正式版

http://dl.google.com/pinyin/v1/GooglePinyinInstaller.exe
备用下载地址:http://d.lihua.me/0vu24h
Sha1: fffd9e49421babad33dd1f2ac35b323ef3dd2a12

2.7.25.128 正式版

http://dl.google.com/pinyin/v2/GooglePinyinInstaller.exe
备用下载地址:http://d.lihua.me/NIpvEt
Sha1: 6447a9277445befde4e70217b830285194883f67

http://dl.google.com/pinyin/v2/GooglePinyinInstaller_x64.exe
备用下载地址:http://d.lihua.me/NIpvEt
Sha1: 6447a9277445befde4e70217b830285194883f67

3.0.1.98 测试版

http://dl.google.com/pinyin/v3/GooglePinyinInstaller.exe
Sha1: dd3a25e11d36bdc7f376574e6520fa24a6a4ab58

http://dl.google.com/pinyin/v3/GooglePinyinInstaller_x64.exe
Sha1: 613f5f7a77e992c258c380ecb0aed5462e4eb6e4

很棒的一款输入法,可惜不再更新维护了。