1、给自己的学习任务少一些，再少一些。人容易高估自己短时间学习能力，却低估自己长时间的积累能力。

2、让自己的信息来源少一些，再少一些。绝大多数来源提供的信息内容都不高，反而让自己的时间更加碎片化，让自己陷入无尽的网络陷阱。

劝君莫惜金缕衣， 劝君惜取少年时。